โรคอ้วน น้ำหนักเกิน ค่า BMI (Body Mass Index) เท่าไหร่เทคนิคการดูแลสุขภาพ รู้จักกับฮอร์โมนเกอลิน (Ghrelin) ร่างกายรู้สึกหิว และ ฮอรโมนเลปติน (Leptin)กัน

ภาวะอ้วน BMI (Body Mass Index) สูงมากกว่า 25% เพิ่มขึ้นเป็นร้อยละ 48.28 ของประชากรวัยทำงาน (ข้อมูลจากกรมอนามัย) ส่งสัญญาณอันตรายต่อร่างหลายด้าน ทั้งโ... Read More...